팍쿠르 훈련
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팍쿠르(Parkour): 도시 속 장애물 넘기니치 운동:대중적이지 않은 스포츠 탐방 2025. 1. 20. 15:12
도시에 생명을 불어넣는 스포츠, 팍쿠르 팍쿠르(Parkour)는 단순한 스포츠가 아닌, 도심 속의 환경을 창의적으로 활용하여 자신의 한계를 뛰어넘는 움직임의 예술입니다. 1980년대 프랑스에서 시작된 팍쿠르는 처음에는 군사 훈련의 일환으로 개발되었으나, 이제는 개인의 신체적 능력과 창의성을 시험하는 현대적인 스포츠로 자리 잡았습니다. 팍쿠르는 “효율적이고 자연스러운 움직임”이라는 철학을 바탕으로 장애물을 극복하고, 제한된 환경에서 자유롭게 움직이는 것을 목표로 합니다. 단순히 빠르게 움직이는 것뿐만 아니라, 신체와 정신을 단련하여 자신의 잠재력을 최대치로 발휘하는 과정입니다. 오늘날, 팍쿠르는 단순한 레크리에이션을 넘어 도시 문화와 스포츠의 한 축을 형성하며 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 이 글에서는..